Não me lembro quando a timidez começou a fazer parte da minha vida, mas com certeza foi na infância, devo ter passado por alguma situação traumática e isso me faz querer evitar o que aconteceu naquela situação.
Mas o que seria um trauma? De acordo com a Wikipédia:
“O trauma psicológico é um tipo de dano emocional que ocorre como resultado de um algum acontecimento. Pressupõe uma experiência de dor e sofrimento emocional ou físico. Como experiência dolorosa que é, o trauma acarreta uma exacerbação do medo, o que pode conduzir ao estresse, envolvendo mudanças físicas no cérebro e afetando o comportamento e o pensamento da pessoa, que fará de tudo para evitar reviver o evento que lhe traumatizou. Igualmente, pode acarretar depressão, comportamentos obsessivo compulsivos e outras fobias ou transtornos, como o de pânico.”
Mesmo sendo exposto a situações novas, ainda continuo agindo da mesma maneira, as vezes eu sou bem frio com as pessoas, e isso faz elas se distaciarem. Mas pense, isso é um bom ponto de partida para saber de onde vem a sua timidez.
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